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中小學(xué)推廣足球舞,·如何學(xué)足球舞?-每日速訊

時間:2023-05-11 19:13:20來源:互聯(lián)網(wǎng)


(資料圖)

1、足球舞蹈,顧名思義,我們需要先準(zhǔn)備一個足球。為了便于足球舞蹈中的集體練習(xí),足球中沒有踢腿的動作,只要拿在手里放在地上就可以了。

2、足球舞蹈的一個主要目的是提高足球的影響力,所以有必要在足球舞蹈中加入足球,另一方面也有必要鍛煉足球的控制能力。

3、一開始,我們把足球放在地上,慢慢熟悉足球的感覺,輕輕操縱球,沒有做任何大動作。

4、之后我們可以在足球周圍活動,在足球旁邊走動,增加操控足球的感覺,熟悉足球的整體表現(xiàn)。

5、由于是集體舞,后期操縱球時,可以輕輕移動足球,足球從左向右輕微移動,避免大幅度移動。

6、如果不精通足球舞蹈,可以先在空曠的場地鍛煉,避免在集體舞中影響他人,同時可以練習(xí)一些簡單的足球同步動作。

本文就為大家講解到這里,希望對大家有所幫助。

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