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全球新動(dòng)態(tài)：你一天玩多久手機(jī)？成年人平均每天手機(jī)接觸時(shí)長(zhǎng)出爐

時(shí)間：2023-04-24 10:50:08來源：手機(jī)網(wǎng)易網(wǎng)


(資料圖)

【手機(jī)中國(guó)新聞】在生活中，我們很容易可以發(fā)現(xiàn)“機(jī)不離手，已經(jīng)成為一種生活的常態(tài)”，尤其是我們中青年群體，可能一玩就是幾個(gè)小時(shí)，或坐、或躺、或靠，拿著手機(jī)玩手游、刷視頻、追劇、看綜藝等。那么我們一天在手機(jī)上要花費(fèi)多少時(shí)間呢？近日，據(jù)手機(jī)中國(guó)了解，中國(guó)新聞出版研究院發(fā)布了第二十次全國(guó)國(guó)民閱讀調(diào)查結(jié)果。

相關(guān)專業(yè)機(jī)構(gòu)對(duì)各類數(shù)字化閱讀載體的接觸情況進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，2022年有77.8%的成年國(guó)民進(jìn)行過手機(jī)閱讀。在數(shù)字化媒介中，成年國(guó)民人均每天手機(jī)接觸時(shí)間最長(zhǎng)。2022年我國(guó)成年國(guó)民人均每天手機(jī)接觸時(shí)長(zhǎng)為105.23分鐘。

據(jù)了解，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，電子屏幕發(fā)出的熒光會(huì)讓眼睛遭受刺激，導(dǎo)致眼睛疲勞、酸脹，尤其是關(guān)燈玩手機(jī)對(duì)眼睛的傷害最為巨大。因?yàn)槭謾C(jī)的不合理使用，我國(guó)青少年近視率越來越高，據(jù)最新數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，2018年全國(guó)兒童青少年的總體近視率53.6%，2019年總體近視率下降為50.2%，2020年全國(guó)兒童青少年總體近視率為52.7%。

很多時(shí)候，并不是我們不愿意放下手機(jī)，而是不知道放下手機(jī)之后可以做些什么，所以選擇繼續(xù)用手機(jī)來緩解自己內(nèi)心的焦慮。

所以手機(jī)中國(guó)建議大家，培養(yǎng)自己的興趣，例如唱歌，閱讀、健身、或者學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能等等，其實(shí)也是給了自己一種內(nèi)驅(qū)力，在這種內(nèi)驅(qū)力的推動(dòng)下，我們會(huì)發(fā)自內(nèi)心地想去做這件事，自然也就愿意放下手機(jī)。

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